S�GARAYI BIRAKMAK �STEYEN YADA ZARARLARINI ��RENMEK �STEYENLER

S�GARANIN KADINLAR �ZER�NDE BIRAKTI�I ETK�LERDEN BAHSEDEL�M B�RAZDA

8/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

�ocuk do�urma ve annelik sorumlulu�undan dolay�, kad�nlar i�in sigara kullan�m�, bir toplumun sa�l�kl� geli�imi a��s�ndan daha ciddi zararlar do�urabilmektedir. Ara�t�rmalar, sigara i�en kad�nlar�n do�urganl��n�n ciddi anlamda d��t��n�, hamileli�i s�ras�nda sigara kullanan kad�nlar�n d��k ve sakat �ocuk do�urma risklerinin yine �ok y�kseldi�ini kan�tlam��t�r ⁸ .

Hamilelik s�ras�nda sigara i�en kad�nlar�n �ocuklar�nda, do�umdan sonra da ciddi sa�l�k problemleri geli�ebilmekte ve bu �ocuklar�n geli�imleri de, hamilelik s�ras�nda sigara duman�na maruz kalmayan ve i�meyen annelerin �ocuklar�na g�re, geri kalmaktad�r.

Sa�l�ksal problemlerin yan�nda, anneler �ocuklar�yla genelde daha �ok zaman ge�irdikleri i�in, sigara i�en annelerin �ocuklar�n�n da sigaraya ba�lama olas�l�klar� �ok y�ksektir.

Sigara kullan�m� ve kad�nlara zararlar� ile ilgili olarak baz� di�er ger�ekler a�a��dad�r:

Sigara i�en kad�nlar, akci�er kanserinden �lme risklerini 12 kat, bron�it ve emphysema’dan �lme risklerini ise 10 kat art�r�rlar.
Sigara i�mek, orta ya�l� erkek ve kad�nlarda, kalp rahats�zl�klar�ndan �lme riskini �� kat art�r�r.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

S�GARANIN GENEL OLARAK SA�LI�IMIZ �ZER�NDE BIRAKTI�I ZARARLAR

8/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

Sigara i�en ailelerin bebeklerinin, d��k kiloda ve erken do�du�u tespit edilmi�tir

Sigara duman�na maruz kalan bebeklerin, di�er bebeklere oranla daha �ok a�lad�� ve daha az uyuduklar� tespit edilmi�tir

Sigara i�ilen evlerde ya�ayan �ocuklar�n ast�ma yakalanma riskleri 1,5 kat, solunum yollar� hastal�klar�na yakalanma riskleri de 2 kat daha fazlad�r

Sigara i�en �ocuklarda, daha s�kl�kla akci�er hastal�klar�na rastlan�r

Annesi hamilelik s�ras�nda sigara i�en �ocuklar�n, aniden �lme riskleri, 2 kat daha fazlad�r

Anne ve babas� sigara i�en �ocuklar�n sigaraya ba�lama ihtimali, anne ve babas� i�meyenlere oranla 3 kat daha fazlad�r

Sigara’y� deneyen her 4 �ocuktan 3’� sigaraya ba�lamaktad�r

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

S�GARANIN �OCUKLAR �ZER�NE ETK�LER� GER�EKLER

8/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

Sigara i�en ailelerin bebeklerinin, d��k kiloda ve erken do�du�u tespit edilmi�tir

Sigara duman�na maruz kalan bebeklerin, di�er bebeklere oranla daha �ok a�lad�� ve daha az uyuduklar� tespit edilmi�tir ⁴

Sigara i�ilen evlerde ya�ayan �ocuklar�n ast�ma yakalanma riskleri 1,5 kat, solunum yollar� hastal�klar�na yakalanma riskleri de 2 kat daha fazlad�r

Sigara i�en �ocuklarda, daha s�kl�kla akci�er hastal�klar�na rastlan�r ⁴

Annesi hamilelik s�ras�nda sigara i�en �ocuklar�n, aniden �lme riskleri, 2 kat daha fazlad�r

Anne ve babas� sigara i�en �ocuklar�n sigaraya ba�lama ihtimali, anne ve babas� i�meyenlere oranla 3 kat daha fazlad�r.

Sigara’y� deneyen her 4 �ocuktan 3’� sigaraya ba�lamaktad�r

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

S�GARA ��ENLERE BRON��T UYARISI

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

Sigara i�enlere bron�it uyar�s�

�ANLIURFA (�HA) - �anl�urfa Sa�l�k �l M�d�rl�� uzmanlar�, k�� aylar�nda s�k�a g�r�len bron�itten kurtulman�n ilk ad�m�n�n, sigaran�n b�rak�lmas� oldu�unu bildirdi.

Uzmanlar, bron�itin akci�erlerdeki bron�lar�n herhangi bir sebeple iltihaplanmas�yla ortaya ��kt��n� belirtti. Al�nan bilgilerde, "Bron�it akut ve kronik olmak �zere ikiye ayr�l�yor. �ncelikli olarak daha �ok k�� aylar�nda bula��c� hastal�klarla birlikte g�r�len akut bron�itte grip, so�uk alg�nl��, tifo, k�zam�k, bo�maca vir�slerinin bron�lara kadar yay�larak iltihaplanmaya sebep oluyor. Kronik bron�it ise k�� aylar�nda 3 aydan fazla s�ren veya iki k�� st �ste g�r�len bron�ittir. Balgaml�d�r, sigara
i�enler ve kirli ortamlardaki kirli havay� soluyanlarda g�r�l�r. �ocuklar�n alerjik b�nyesi ve geli�me gerili�i var ise tekrarlayabilir. Akut bron�itte ate�, h�r�lt�, burun ak�nt�s�, �ks�r�k ve v�cutta k�r�kl�k, halsizlik, i�tahs�zl�k, uyku d�zensizli�i belirtileri g�r�l�r.

Ba�ta kuru, sert, yorucu olan �ks�r�k, hastal�k ilerledik�e balgaml� �ks�r��e d�n��ebilir. Koyu yap��kan balgam ��kar�r. �leride sulu balgam ��kar�r. Bo�azda yanma, a�r� ve ses k�s�kl�� g�r�l�r. �ks�r�k 2 g�nde azalmaz, halsizlik, ate� olur, i�tah azalmas� g�r�l�rse tedavi s�recini ba�latmak �zere doktora gidilmelidir. Ate�in d��mesi ve �ks�r��n �nlenmesi i�in verilen ila� kullan�lmal�d�r. Ezbere ila� kullanmak zararl� olabilir. Bron�ite bir akci�er hastal�� da e�lik ediyorsa yatak istirahat� ve bol �hlamur �ay� i�ilmesi kafidir. Ihlamur suyu iyi bir balgam s�k�c�d�r. Fakat hastan�n yatt�� oda s�cak ve nemli olmamal�d�r" denildi.

Tedavi i�in kesinlikle sigaran�n b�rak�lmas� uyar�s�n� yapan uzmanlar, "Tedavi i�in �ncelikle sigara b�rak�lmal�d�r. Sigara i�ilen ortamlardan uzak durulmal�d�r. ��nk� sigara terk edilmedik�e tedavi cevaps�z kal�r. �al��ma ve ya�ama ortam� so�uktan, rutubettin ve tozdan uzak bulunmal�d�r. Beslenmeye dikkat etmeli, so�uk �eyler yememeli, i�memeli a��kta yat�lmamal�d�r" kaydetti.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

PAS�F ��C� �OCUKTA ZAT�RRE VE BORN��T R�SK�

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

Sigara kurban� �ocukta 'bron�it ve zat�rre'

Gaziantep �niversitesi T�p Fak�ltesi'nde g�rev yapan Prof. Dr. Metin K�l�n�, sigara duman�na maruz kalan �ocuklarda bron�it ve zat�rre g�r�lme olas�l��n�n daha y�ksek oldu�unu s�yledi.

K�l�n�, sigara duman�n�n i�indeki zehirleyici maddelerin �ocuklar�n akci�erini, solunum yollar�n�, kulaklar�n� ve beynini etkiledi�ini belirtti:

''Sigara duman�na maruz kalmak �ocuklar�n akci�er fonksiyonunun bozulmas�na ve ast�m, sin�zit, nezle gibi hastal�klara yakalanmas�na yol a��yor. Bu �ocuklarda, so�uk alg�nl�� g�r�lme s�kl�� da art�yor.

Ayr�ca, sigara duman�na maruz kalan �ocuklarda bron�it ve zat�rre g�r�lme olas�l�� da daha y�ksek. Sigara duman� �staki borusunu tahri� ederek kulak enfeksiyonuna, kulak enfeksiyonu da i�itme kay�plar�na neden oluyor.''

K�l�n�, pasif i�icilerin de sigara i�enler kadar kansere yakalanma riskinin fazla oldu�unun herkes�e bilindi�ini ve pasif i�ici olan �ocuklar�n da ileri d�nemlerde kansere yakalanma riskinin fazla oldu�unu vurgulad�. ''Anne aday� her sigara i�ti�inde kan ak�m� de�i�ir"

K�l�n�, sigaran�n i�inde kansere neden olan bir�ok zararl� madde bulundu�unu, sigara i�en ki�i bir anne aday� ise i�ilen bir tek sigaran�n bile bebe�in sa�l��n� olumsuz etkiledi�ini anlatt�:

''Anne aday� her sigara i�ti�inde kan ak�m� de�i�ir ve bu bebe�i de etkiler. Uzun d�nemde kan ak�m�ndaki bu de�i�iklik bebekte �e�itli sa�l�k sorunlar�na yol a�abilir. Sigara i�en annelerin bebeklerinde do�umsal bozukluklar�n g�r�lme oran� di�er bebeklere oranla daha y�ksektir.

Sigara i�en annelerin bebeklerinde 'ani bebek �l�m�' sendromuna daha s�k rastlan�r. Ayr�ca sigara i�en anneler daha az s�t �retir ve bebeklerinin do�um a��rl�� daha d��kt�r. Anneleri sigara i�en �ocuklar�n beyinleri de etkilendi�i i�in bu �ocuklarda hiperaktivite gibi sorunlar da g�r�lebiliyor.''

K�l�n�, ebeveynlerin kendileri ve �ocuklar� i�in sigaray� b�rakmas�, bunu yapamayanlar�n ise �ocuklar�n�n bulundu�u ortamda sigara i�memesi ve i�ilmesine izin vermemesi gerekti�ini s�yledi.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

S�GARA �� KAYBINA YOL A�IYOR!!!

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

S�GARA �� KAYBINA YOL A�IYOR
    Trakya �niversitesi T�p Fak�ltesi Hastanesi G��s Hastal�klar� Anabilim Dal� ��retim �yesi Do�. Dr. Celal Karl�kaya, sigara tiryakisinin daha �ok kazalara yol a�t��n� belirterek, "Sigara tiryakisi, i�meyene oranla iki kat daha fazla i� kazas�na u�ruyor" dedi.

    Do�. Dr. Karl�kaya, dumans�z bir ortam�n her�eyden �nce �al��anlar�n sa�l�� i�in gerekli oldu�unu s�yledi. Aktif sigara i�iminin kalp hastal��, akci�er kanseri ve akci�er problemlerine yol a�t��n�n kan�tland��n� bildiren Do�. Dr. Karl�kaya, bir�ok insan i�in pasif sigaran�n, yani ba�kas�n�n duman�n�n da ciddi sa�l�k tehdidi olu�turdu�unu kaydetti.

    Sigara i�enlerin daha s�k kazalara yol a�t��n� ifade eden Do�. Dr. Karl�kaya, �unlar� kaydetti: "Sigara tiryakisi, i�meyene oranla iki kat daha fazla i� kazas�na u�ruyor. Sigara duman�ndaki maddeler, dikkat azalmas�, ellerin me�guliyeti ve g�zlerin irritasyonu nedeniyle performans azalmas�na yol a�arak, kazaya zemin haz�rlar. Sigara i�enler, yakla��k y�zde 50 daha fazla trafik kazas�na u�rarlar. Bu farkl�l�klar�, ya�, s�r�c�l�k tecr�besi, e�itim seviyesi de etkilemektedir." Sigara i�enlerde uyu�turucu ve alkol kullan�m�n�n da sigara i�meyenlerden daha fazla oldu�unu bildiren Do�. Dr. Karl�kaya, alkol ve uyu�turucu fakt�rleri d�zeltildi�inde bile sigara i�enlerde kazalar�n daha fazla oldu�unu kaydetti.

    Sigara i�enlerin i�meyenlere oranla daha fazla devams�zl�k yapt�klar�n� ifade eden Do�. Dr. Celal Karl�kaya, kanser, bron�it, amfizem, inme ve kalp krizleri gibi �nemli hastal�klar yan�nda �ks�r�k, so�uk alg�nl�� ve gribin, sigara i�enlerde daha s�k oldu�unu bildirdi.

    ABD ordusunda yap�lan bir ara�t�rmada da sigara i�en erkeklerde y�zde 60 daha fazla i�g�c� kayb� saptand��n� belirten Do�. Dr. Karl�kaya, i�g�c� kayb�n�n sigara i�en erkeklerde y�zde 14,1, kad�nlarda ise y�zde 3 olarak belirlendi�ini kaydetti. �sve�'te yap�lan bir ara�t�rman�n da sigara i�enlerin y�zde 30 daha fazla devams�zl�k yapt�klar�n�n ortaya ��kt��n� bildiren Do�. Dr. Karl�kaya, sigaray� b�rakanlar�n, i� devams�zl��n�n azald��n� s�yledi.

    Hastal��n yan�nda �al��ma saatlerinde sigara i�me molas� nedeniyle �retim kayb� ya�and��na i�aret eden Do�. Dr. Karl�kaya, g�nde 6 dakikal�k 5 sigara i�iminin ba��ml� ki�inin 30 dakikal�k i� kayb�na yol a�t��n� bildirdi.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

S�GARANIN NEDEN OLDU�U HASTALIKLAR

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

S�GARANIN NEDEN OLDU�U HASTALIKLAR

Ba��ml�l�k - Nikotin maddesinin ba��ml�l�k yap�c� �zelli�i eroine �ok benzer.

S�rt ve Bel A�r�s� -Sigara i�mek, belle ilgili hastal�klar�n tedavisini engelleyen fakt�rlerden biridir. Bunun yan�nda normal insanlarda da zaman zaman �iddetli s�rt ve bel a�r�lar�na yol a�abilir. Bunun nedeni, sigara i�en ki�ilerde v�cudun, omurilikteki disklere �ok zay�f miktarda oksijen g�ndermesidir.

�laca Kar�� Ba��kl�k- Sigara i�enler belli bir ilac�n etkili olmas� i�in �ok daha b�y�k dozlarda o ilac� kullanmak zorunda kal�r.

K�s�rl�k - �iftlerden sadece birinin sigara i�mesi �ocuk olmamas� riskini 3 kat artr�r. Menopoz - Sigara i�en kad�nlarda beklenenden 5-10 y�l daha erken menopoz g�r�l�r. Bu da kemiklerin erkenden incelmesine ve de erimesine neden olur.

Erken Ya�lanma- D�zenli bir �ekilde sigara i�ilmesi, deri yap�s�n� bozar, k�r��kl�klara yol a�ar. Bunun yan�nda di�ler sarar�r ve de karar�r, t�rnaklar sa�l�ks�zla��r.

�yile�me Zorlu�u - Sigara i�enlerin yaralar� �ok daha zor kapan�r. Bunun yan�nda ameliyat sonras� yaralar�n�n iyile�meme olas�l�klar� vard�r.

Di� Kayb� - Sigara i�mek di� kay�plar�nda �nemli bir fakt�rd�r.

Prostat Kanseri - Sigara i�mek prostat kanserinin %40'�ndan sorumludur.

G��s Kanseri - Sigara i�en kad�nlar i�meyenlere g�re %75 daha fazla g��s kanserine yakalanma riski ta��r.

Rahim Kanseri - Sigara i�en kad�nlar i�meyenlere g�re 4 kat daha fazla rahim kanserine yakalanma riski ta��r.

Bo�az Kanseri - Bo�az kanseri vakalar�n�n %80'ine sigara yol a�ar.

Mide Kanseri - Sigara i�enlerin mide veya ba��rsak kanserine yakalanma riski i�meyenlere g�re 2 kat daha fazlad�r.

Karaci�er Kanseri - Karaci�er kanseri vakalar�n�n % 80'i sigara y�z�nden olur.

G�rtlak Kanseri - G�nde 25 tane sigara i�iyorsan�z 30 kat daha fazla g�rtlak kanserine yakalanma riski ta��rs�n�z. Bu da ilk ba�larda konu�ma zorlu�u ilerleyen safhalarda tamamen konu�amamaya sebebiyet verir.

Amfizrem - Bu hastal��n yol a�t�� l�mlerin %85'i sigara y�z�nden olur. (Akci�erlerdeki alveoller zamanla esnekli�ini kaybeder. �lerleyen safhalarda, yo�un bir bi�imde solunum zorlu�u olur ve hasta solunum makinas�na ba�lanmak zorunda kal�r.)

A��z Kanseri - A��z kanseri vakalar�n�n tamam�na sigara yol a�ar.

Yemek Borusu Kanseri - Bu kanserden �lenlerin hemen hemen hepsi sigara i�tikleri i�in �lm��lerdir.

�ocukluk Solunum Problemleri - Annesi ya da babas� sigara i�en �ocuklar 6 kat daha fazla solunum yolu hastal�klar�yla kar��la�ma riski ta��r. (So�uk alg�nl��, kulak iltihaplar�, bron�it, bademcik problemleri, ast�m ve de zat�re ki bazen �l�me bile yol a�ar)

Kulak Enfeksiyonlar� -Sigara i�enlerin �ocuklar�n�n orta kulak enfeksiyonuna yakalanma riskleri vard�r.

Erken Do�um ve Bebe�in Hafif Do�mas� - G�nde sadece 5 tane sigara i�en hamile bir kad�n�n erken do�um yapmas� ya da olduk�a k��k ve de sa�l�ks�z bir bebek do�urma riski inan�lmaz boyutlardad�r.

�eker Hastal�� - Sigara i�mek, v�cudun ins�l�n salg�lama yetene�ini zamanla yok eder. Bu da �eker hastal��na yol a�ar.

Kalp Hastal�klar� - Sigara i�enlerin kalp krizine yakalanma riski i�meyenlere g�re 4 kat daha fazlad�r.

Kangren - Akci�erler verimsizle�ti�i i�in, v�cuda �ok az oksijen yay�l�r. �nsan v�cudu, bu �ok az miktardaki oksijeni i� organlara da��tmak zorunda kal�r. Bundan dolay�, kalbe en uzak k�s�mlar olan parmak u�lar�ndan itibaren h�creler s�ratle zincirleme olarak �l�r. �o�u zaman kollar ya da bacaklar kesilebilir.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

Sigara i�memeniz i�in �neriler

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

�neriler
- �ocuklar herhangi bir nedenle muayeneye geldi�inde, ana-baba ve bak�c�dan sigara �yk�s� al�nmal�d�r.
- Pasif i�icili�in �ocuklara yapt�� zararlar ana-babalara anlat�lmal�d�r.
- Doktorlar sigara i�memelidir.
- Bekleme odalar�, sinemalar, kre�ler, ��retmen odalar� ve di�er kapal� ortamlarda sigara i�ilmesi yasaklanmal� ve yasa�a uyuldu�u kontrol edilmelidir.
- Televizyon ve gazete gibi ileti�im ara�lar�nda reklamlar�n yasaklanmas� yan�nda. sigara �zentisi yaratabilecek haberlere dikkat edilmelidir.
- Kitle ileti�im ara�lar� ile yaln�zca sigara i�menin de�il, pasif sigara i�icili�inin de �ocuklara yapaca�� zararlar halka anlat�lmal�d�r.
- Okullarda sa�l�k ile ilgili derslerde sigaran�n etkileri tart��lmal�d�r.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

�ocuklarda Sigara ��me Durumu

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

�ocuklarda Sigara ��me Durumu
Sigara i�imi, psiko-sosyal nedenlerle ergenlik ya�lar�nda ba�lamakta ve ya�am s�resince devam eden bir davran�� bi�imi olmaktad�r Bu nedenle sigara i�iminin �nlenmesinde ergenlik d�nemi ya� grubu olduk�a �nemlidir. Sigara i�imi �nce deneme bi�iminde olup, al��kanl�k 3-4 y�lda geli�ir. Sigara i�me s�kl�� ve g�nl�k i�ilen sigara say�s�, gen�lerde ya� artt�k�a artmaktad�r. �lkemizde yap�lan �al��malarda 12 ya��nda sigara i�me s�kl�� % 2,8-5,2 iken, 17-18 ya� grubunda % 24,1 -26,9'a y�kseldi�i ve sigara i�me al��kanl��n�n erkek �ocuklarda k�zlara g�re 2,26 kat daha fazla oldu�u bildirilmi�; gen�lerimizin sigaran�n zararlar� hakk�ndaki bilgilerinin yetersiz oldu�u bulunmu�tur. Gen�lerin sigaraya ba�lamalar�nda anne, baba ve aile �evresindeki ki�ilerin sigara i�meleri, reklamlar ve arkada� etkisinin rol� oldu�u g�sterilmi�tir.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

Sigara Duman�n�n Solunum Yolu Hastal�klar� D��ndaki Etkileri

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

Sigara Duman�n�n Solunum Yolu Hastal�klar� D��ndaki Etkileri
Pasif i�ici olan okul �ncesi �ocuklarda, hastaneye yat�� gerektirecek ciddi hastal�k s�kl�� d�rt kez daha fazla bildirilmi�tir.

Pasif sigara i�icili�inin, do�um a��rl�� ve do�um haftas�ndan ba��ms�z olarak, ani bebek �l�m� sendromunda rol� oldu�u �ne s�r�lmektedir.

Pasif i�ici ergenlik d�nemindeki insanlarda y�ksek yo�unluklu lipoprotein HDL kolesterol�n�n % 6,8 daha az ve toplam kolesterol�n HDL kolesterole oran�n�n % 8,9 artt�� bulunmu�tur. Bu durum pasif i�icilerde koroner arter hastal��n�n s�k g�r�lmesini a��klamaktad�r.

Pasif sigara i�icili�i hem �ocukta hem de eri�kinde genel kanser riskini artt�rmaktad�r. Hayat�n�n ilk on y�l�nda pasif i�ici olan eri�kinlerde l�semi ve lenfoma riski �nemli oranda artmaktad�r. Pasif i�icilik ergenlik d�nemindeki insanlarda da kanser olu�umu ile ili�kili olabilir.

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

� �nceki :: Sonraki �

S�GARAYI BIRAKMAK �STEYEN YADA ZARARLARINI ��RENMEK �STEYENLER

S�GARANIN KADINLAR �ZER�NDE BIRAKTI�I ETK�LERDEN BAHSEDEL�M B�RAZDA

8/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

S�GARANIN GENEL OLARAK SA�LI�IMIZ �ZER�NDE BIRAKTI�I ZARARLAR

8/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

S�GARANIN �OCUKLAR �ZER�NE ETK�LER� GER�EKLER

8/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

S�GARA ��ENLERE BRON��T UYARISI

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

PAS�F ��C� �OCUKTA ZAT�RRE VE BORN��T R�SK�

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

S�GARA �� KAYBINA YOL A�IYOR!!!

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

S�GARANIN NEDEN OLDU�U HASTALIKLAR

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

Sigara i�memeniz i�in �neriler

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

�ocuklarda Sigara ��me Durumu

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

Sigara Duman�n�n Solunum Yolu Hastal�klar� D��ndaki Etkileri

7/5/2008 � Kategori: Sigaran�n Zararlar�

Son Yaz�lar�m

Kategorilerim

Ba�lant�lar�m